Zaterdag 30 november 2019 – 13:30 – 17:00 uur

HOF20 – Begijnhof 20, 2011 HE Haarlem

Deze workshop is voor sensitieve en betrokken mensen die het lastig vinden zich te handhaven op het werk, hun grenzen te bewaken en voor zichzelf op te komen. Je ervaart hoe je rust, focus en vertrouwen krijgt en als een Rots in de Branding kunt zijn.

  • Ben je zachtaardig en sensitief, betrokken naar je omgeving en intelligent? 
  • Vind je het lastig je te handhaven op je werk en ervaar je veel stress? 
  • Heb je moeite je grenzen te bewaken en voor jezelf op te komen?
  • Wil je graag ervaren hoe je rust, focus en vertrouwen krijgt en als een rots in de branding kunt zijn?

In deze workshop gaan we onderzoeken wat jouw doel is. 

  • Wat wil je bereikt hebben over 2 jaar, wie wil je zijn? 
  • Wat maakt dat je dit doel nog niet gehaald hebt? 
  • Wat zie je nu als je grootste hindernis of uitdaging? 
  • Welke stappen heb je te zetten om je doel te bereiken en wat maakt dit voor jou mogelijk? 

Ik laat je kennis maken met de basis elementen van het coaching- en trainingsprogramma Als een rots in de branding:

  • Ik: wie ben ik, wie wil ik zijn? Wat wil ik nu?
  • Ander: omgaan met de ander, bewust worden wat die ander doet
  • Samenspel: hoe bewaak je jouw grenzen in het samenspel met de ander en hoe communiceer je die?
  • Mindset: wat leeft er bij jou onder de waterspiegel, welke overtuigingen belemmeren je en hoe kun je die helpend maken?
  • Energie: handvatten hoe je beter kunt zorgen voor jezelf, hoe je je energie beter kunt managen.

Dit doen we aan de hand van toelichtende verhalen, voorbeelden, meditaties, oefeningen en gesprekken met elkaar. 

Aan het eind geef ik je desgewenst meer informatie over het programma.

Voor geïnteresseerden is het mogelijk om in een gratis coachgesprek te onderzoeken wat het programma voor jou kan betekenen. 

Kosten: € 45,00 (incl. BTW). Koffie, thee en wat lekkers zijn inbegrepen.

Wil je ook ervaren hoe je als een rots in de branding kunt zijn?

Stuur een mailtje naar info@aurealiscoaching.nl of een berichtje naar 06 15517320 om je aan te melden.